ハチミツ

美腸レシピ

ゴーヤのハチミツ漬け

ゴーヤ

果皮にも種にも栄養たっぷりのゴーヤ、子どもにも何とかしていっぱい食べさせたい^^ ということで、ゴーヤを使ったデザートをご紹介します。作り方①ゴ…

美腸レシピ

大根甘湯

大根甘湯

材料・大根のおろし汁・・・小さじ3・りんごのおろし汁・・小さじ2・みかんのおろし汁・・小さじ1・ハチミツ・・・・・小さじ1/2・ぬるま湯・・…