夏はカンペキに紫外線対策をしていた人も、秋になると気が緩んでしまいがち。だけど、9月・10月でも真夏の70%に相当する紫外線が降り注いでいるというから油断は…
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紫外線

朝の柑橘はシミに!?
朝食のグレープフルーツやオレンジ、レモンなどの柑橘系の摂取にご注意!柑橘系は美肌のビタミンCが有名ですよね。だけど、紫外線に当たるとシミになる「ソラレン」も…
夏はカンペキに紫外線対策をしていた人も、秋になると気が緩んでしまいがち。だけど、9月・10月でも真夏の70%に相当する紫外線が降り注いでいるというから油断は…
朝食のグレープフルーツやオレンジ、レモンなどの柑橘系の摂取にご注意!柑橘系は美肌のビタミンCが有名ですよね。だけど、紫外線に当たるとシミになる「ソラレン」も…