2019年2月の発酵食☆美腸料理教室

近頃は身体が冷えるので、カプサイシンで、身体を芯から温めて、麹の「飲む点滴」とさえ言われる栄養素を身体に補給しましょう♬

そこで今回は

🌷変わりスンドゥブ
🌷牡蠣の変わり揚げ 麹ソース
(牡蠣が無理な方は鶏肉になります)
🌷野菜の変わり麹漬け
🌷ジュレカクテル

今回も発酵食で、腸内環境を整え新陳代謝を高め美肌をゲット♡

健康の先に美容がある。
だから、毎日の食卓は自分の手で!

日程: 2月21日(木)
時間: 10時30分~14時
持参品: エプロン、筆記用具、手拭きタオル、タッパー
対象: 女性
定員: 6名
料金: 4,000円
場所:福岡市中央区平尾1-13-25 国泰ビル304 アクセス

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