11月の美腸・食育料理教室

11月の美腸・食育料理教室「発酵食:ピクルス」

料理教室の最初の15〜20分程度、食材の栄養素や体への効能についての講義を行います🎶
内側から美しくなるには、食べ物についてもっと良く知る事が大切。

主催イベントでも好評だった「旨いピクルス」を作ります♪
美腸は美肌に♡
腸内環境を整え、夏の疲れた体と乾燥したお肌を整えましょう❣️
11月の発酵食は疲れた疲労物質を出すサポートをします!

詳しい内容と予約はこちらから!

関連記事

  1. 鮭の塩麹タプナードソース【3月の発酵食・腸育 料理教室】

  2. 8月の「発酵食」腸育・料理教室

  3. 2019年1月「発酵食」腸育料理教室レポート❣

  4. 10月の「発酵食」食育料理教室は「麹仕込みの柚子胡椒」

  5. 手作りカッテージチーズのサラダを手作りドレッシングで♪

  6. 【満員御礼】無農薬大豆で人気の酵素味噌づくり【1月の発酵食・腸育料理教…

  7. 博多もつ鍋・簡単手作り本格キムチ【10月の発酵食・腸育料理教室】

  8. 麹仕込みの柚子胡椒【10月の発酵食・腸育料理教室】